育儿分享：宝宝吃辅食干呕，怎么办？?

添加辅食是每位妈妈都要关注的问题，也经常会造成困扰，今天要来谈一谈宝宝吃东西干呕该如何应对。

为什么宝宝会干呕？

干呕是人体的正常反应，宝宝的干呕和大人的干呕并没有本质上的区别，只是相对于婴儿来说大人很少出现罢了

宝宝在添加辅食的早期抓握、咀嚼和吞咽能力都还没有发展完全，宝宝吃东西也缺少经验，很容易出现的情况就是一下吃进嘴里的东西太多了，这时就会出现干呕的表现。

宝宝出现干呕妈妈并不需要进行特别的干预，宝宝自己会总结经验，出现干呕的频率自然会降低。

区分“噎到”和“呛着”

随着宝宝的成长，妈妈们都会在合适的时候开始给宝宝添加手指食物，那么还很小的宝宝自己吃手指食物会不会被呛到呢？这恐怕是妈妈们最关心的问题了。

说到这里，我们有必要区分什么是“噎到”，什么是“呛到”，因为这两个概念常被混淆。“噎到”与“呛到”最根本的区别是食物或液体有没有进入气管。

如果呛入气管的是块状或是粒状食物，就有可能把气管卡死，这时人体也无法咳嗽，需要使用海姆力克法采取急救措施

与“呛到”不同，人被“噎到”的时候食物并没有进入气管，只是塞住了嗓子，这时人不会咳嗽，而是觉得恶心，想呕。

宝宝添加辅食之初最常出现的就是干呕的情况，这时宝宝是不会有生命危险的，随着经验的积累以及动作的熟练，宝宝会很快掌握正确的进食方法。

辅食添加禁忌

“噎到”是不会对宝宝的生命造成威胁，但食物“呛入”气管却是非常危险的，小宝宝添加辅食需要遵循以下安全原则：

宝宝吃东西时身边必须有大人看护。

宝宝必须坐端正才能吃东西，不可以躺着或是斜躺着吃喝。

粘稠的食物如花生酱不可以直接喂给宝宝，需要涂抹后再给宝宝吃。

大块食物要切成小块。

避免吃会让宝宝呛到的食物，在宝宝3岁以前不要给宝宝吃爆米花、整颗坚果、整颗葡萄、圣女果、硬糖、棉花糖等。

今天的辅食分享结束啦，希望群里的宝宝吃好好，睡饱饱，身体棒棒（本文来源互联网，仅用于分享知识，侵权联系删除）

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