人体免疫力

几乎所有疾病都与免疫系统失调有关，人体99%的疾病与免疫系统有关。免疫系统失调，不仅会使您的抵抗力降低，同时也会引发许多慢性疾病，甚至您的体重也会受到影响。根据最新的医学研究，愈来愈多的证据显示，人体的体内环境恒定的“均衡”状态与“免疫系统”息息相关。

人体有防御疾病的能力，其中最重要的体现就是人体的免疫力。免疫力处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。人体免疫力正常、健康强大，则其患病的几率可能就低，如若人体免疫力低，则其患病风险高。所以说，免疫力大小、高低、强弱，是与人体的健康状况、疾病风险极其相关的。

我们人体内有数以兆计的细胞，它们正从事令人难以相信的复杂活动，这些活动包含传译、反制及互相影响等。这一连串的活动，便称之为免疫系统。它主宰着我们防御疾病的能力，影响我们的精力及创作水准；甚至我们的情绪及心情也与它息息相关。

人体免疫力的强弱是由免疫系统的完善、健全、功能的发挥所决定的。人体的免疫系统由免疫器官、免疫细胞、免疫分子组成

①免疫器官：有胸腺、骨髓、脾脏、肠道黏膜、淋巴结等，这些免疫器官是免疫细胞生成、增殖、分化或定居、囤聚的场所。

②免疫细胞：有巨噬细胞、白细胞、自然杀伤细胞、T细胞、B细胞等，人体约有1万亿个免疫细胞，它们是与入侵体内的细菌、病毒、病原体进行决斗的战士，同时还能及时发现、消灭人体内发生突变的癌细胞。

③免疫分子：有免疫球蛋白、抗体、补体等，还有由免疫细胞产生的一种细胞因子如干扰素。它们能直接抑制或杀死各种有害病菌病毒，是具有杀伤力的“武器”。

免疫系统是一个非常复杂的生理机构，随着年龄增加，它不仅仅急剧衰退，还陷于紊乱之中，失去平衡。免疫力增强了，人就可以长寿。免疫力的增强不仅使一个人能抵抗各种各样的疾病，还能使人体正常地制造脱氧核糖核酸(DNA)，进行正常的细胞分裂，有正常的胰岛素接受敏感度，有更好的甲状腺激素水平和有正常的大脑细胞。

人体的机体免疫力是人体的卫士，免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比较严重的，还会导致一些心脑血管继发的疾病。也可能会的一些恶性疾病，比如白血病、恶性肿瘤，再就是女性得乳腺癌、宫颈癌和肺癌的几率也会比较大，男人得前列腺癌、肝癌，这种情况都会发生的。人体要提高机体的免疫力，这样才能够少生病。