既然，按摩是一种休闲方式，那么，我们就应该为这种休闲保健方式提供一些舒适的环境，让身心真正的放松　　按摩前要做的事　　一、环境准备　　按摩在什么环境下都是可以操作的，但是一个温馨、舒适、整洁、安静的环境总好过吵闹、杂乱的环境，它可以让我们在心理和生理上都得到的放松。休闲的地方，环境都是经过特殊设计的，它不像办公室那样的中规中矩、一成不变，它可以多样化，只要能让我们感觉舒服就可以。　　1、音乐　　我们可以在按摩的室内放些舒缓、安静的音乐，一般这种音乐，可以让浮躁的心静下来，让你的情绪平稳些，当然这个也看个人喜好，如果你喜欢其他的音乐，也可以选择其他音乐；　　2、香水　　喷香水的女人是有味道的女人，如果你身边经过一位有香水味的女人，你会有精神一振的感觉，这就是香水发挥的功效，它可以让你心情变好，让你感到愉悦。香水不仅可以用在人身上，同样也可以用于环境中，在按摩室适当喷点香水或者是清新剂，一进门就闻到这种香味就可以让你放松，当然，喷香水要把握度，不要喷太多，如果喷太多闻起来反而不好闻。　　3、关手机　　现代人都是机不离手，上个厕所都要带手机，按摩的时候也是边按摩变玩手机，为什么不能全身心享受按摩呢？一边按摩一边玩手机，会让你的注意力都转移到手机上，按摩带给你的舒适感就会降低，按摩本来是一件放松的事情，为什么还要让你的眼睛受累呢？所以，建议大家在按摩的时候放下手中的手机。　　二、物品准备　　1、按摩床　　被按摩者按摩的时候都是躺在床上，因此，按摩床的选择也很重要。按摩床不能太高也不能太低，太高、太低不利于按摩者按摩，普通的家庭的单人床一般就比较适合。　　2、纯棉的布单或毛巾被　　我们知道，纯棉成分的毛巾摸起来比较柔软，有利于保护我们的皮肤，按摩巾用纯棉成分的布单或毛巾被，这样被按摩者会感觉比较舒服，而且可以保护按摩者的手部皮肤，避免按摩过程中带来的损伤。　　3、枕头　　按摩时间有点长，有时候被按摩者要长时间保持一个姿势，这个时候用软枕可以缓解因长时间固定体位带来的不适，比如仰卧时可以在颈下放软枕，俯卧时可以在胸前、小腿前放软枕。　　4、润滑油　　为了推拿按摩操作的时候更加方便些，涂些润滑油或者精油、乳液是很好的，它可以减轻双方按摩时对皮肤的损伤。

个人厢式货车（三吨车）4.2米、宽1.9米、高1.9米450（周六日、加50元/次）起步价/车仅车辆起步价包含2-3人搬运企业厢式货车（三吨车）4.2米、宽1.9米、高1.9米500（周六日、加50元/次）起步价/车仅车辆起步价包含2-3人搬运远郊区县附加项（近郊）：定价详情咨询客服出车费包含10公里起步价格，超过10公里部分的路程，每公里加收6-10元企业拆装费物品类型规格价格附加项附加项费用老板台1.5米以内100元/张贵重物品定价会议桌/米100-500元/张物品包装单拆或装按半价计收工位普通/张50-80元包装详情咨询客服复杂/套定价包装一个座位为一套复印机小/台50元包装大（不超过80公分）100元包装类别楼层费建筑状况层数金额/规格附加项/费用无电梯1-4层20元/层/车吊装等无电梯4-6层30元/层/车无电梯6-10层40元/层/车由客户造成等候未满1小时按1小时无电梯10层以上50元/层吊装等详情咨询客服有电梯--备注说明跃层、复式-50元/层类别人工距离规格加费金额附加项费用20米以内---装点平面搬移20米-50米每超1米加收2元/车装点到停车位置距离20米内不计费卸点平面搬移超过50米以上部分每超1米加收3元/车卸点到停车位置距离20米内不计费类别多址费（搬运运输）类型金额附加项附加项费用顺路50元公里数、楼层叠加计费不顺路100车/处多地址定价车/处详情咨询客服类别家具拆装物品名称规则价格附加项/费用柜子普通柜子（宽度）100元/延米单拆收取半价柜子带玻璃门（宽度）150元/延米床普通床50元/张物品包装床液压床80元/张床上下床150元/张床罗汉床200元/张物品包装带书柜写字台角柜80-200元/个物品包装类别小时工人工费（不需要车辆时适用）市区内以外及远郊区县定价详情咨询客服时间个人公司附加项费用早5:00-晚20:0070元/每人80元/每人小时工3人一组车费50元起步包含（3/人2小时）晚20:00-早5:0080元/每人100元/每人定价类别包装材料按实际米数计收名称规格价格附加项附加费费用纸箱60CMx30CMx30CM12元/个纸箱60CMx50CMx40CM15元/个胶带-10元/盘气垫膜100CMx500CM100元/卷缠绕膜单人床30元/张双人床50元/张单个沙发50元/个缠绕膜整套沙发100元/套类别贵重物品名称规格价格附加项附加项费用钢琴120型（含）以下300元车型（起步价）125型（含）以下350元125-130型（含）400元130-135型（含）500元135型以上（不含三角钢琴）600元小三角钢琴800元/台（包含物品包装）大三角钢琴1200-1800元/台车型（起步价）特殊情况/详情咨询客服名称规格价格附加项附加项费用冰箱冰柜170-230升（含）50元/台230-260升（含）80元260-280升（含）100元280-300升（含）150元300-350升（含）200元350-500升（含）300元500升以上定价/台（包含物品包装）名称规格价格附加项附加项费用电视32寸-37寸（含）50单价（元）备注说明38寸-42寸（含）6043寸-49寸（含）8049寸-59寸（含）10059寸-100寸（含）定价/台（包含物品包装）名称规格价格附加项附加项费用保险柜50及以下30元/个按实际米数计收60公分以下50元60-80公分（含）100元80-100公分（含）150元1-1.2米（含）200元1.2-1.5米（含）300元1.5米以上定价/个吊装等详情咨询客服名称规格价格附加项附加项费用鱼缸50公分以内-/个/米鱼缸必须腾空50-80公分（含）60元人工等候费50/小时/每人/小时80-100公分（含）100元车辆等候费100/小时1-1.5米（含）150元由客户造成等候未满1小时按1小时1.5-1.8米（含）200元1.8-2米（含）300元2米以上定价水族箱定价详情咨询客服名称规格价格附加项附加项费用洗衣机全自动上开盖--小滚筒50元/个大滚筒100元名称规格价格附加项附加项费用健身器健身器、按摩椅、按摩床小型50-80元/台不含包装大型健身器（4人能抬动）100-400元/台小型按摩椅60元/件大型按摩椅100-150元不含包装，拆装按摩床150元名称规格价格附加项附加项费用真皮沙发单人、双人50元单位/个备注说明不含包装，拆装三人80元车整套100元/套木制家具实木家具800元/车楼层距离按实际数计收红木家具1500/车楼层距离备注说明含包装，拆装名称规格价格附加项附加项费用空调拆装：挂机1匹-2匹200元/台10/公里内10公里内不计费拆装：柜机2匹260元/台/台详情咨询客服拆装：柜机3匹300元拆装：柜机5匹及以上500元换管：1匹-1.5匹100元/米单拆或装详情咨询客服换管：2匹120元换管：3匹及以上140元加氟：1匹-1.5匹50元/压力加氟：2匹60元加氟：3匹及以上80元其他等根雕、观赏石等定价单件超重费50-200/件详情咨询客服空返费200/次变更或取消须提前3小时通知贵重物品或者物品价值单件5万以上收取10%保险费（需购买保险）注1：晚上20:00至次日凌晨06:00之间预约服务，需要另加50元／人加班费注2：易碎物品、贵重物品、搬运现场难度价格面议。监督热线：0531-81818123139053191051.本收费标准可作为作业现场添加或减少项目收费变化的依据。2.若有任何疑问请致电我公司3.不提供搬家以外的其他专业性工作或违反常规的作业。。

　　8.运动对你会愈来愈重要，每周都有被按摩的欲望，每天都会天马行空地冥想20分钟　　9.你会开始喜欢逛花市、买花种树来美化生活。　　10.重要的是，你会迫切地开始存钱，筹备每半年一趟的SPA之旅。。

有时间的话，修修手指甲、脚趾甲也是不错的选择，再不然头皮按摩、脚底按摩，后是全身按摩，这样一场享受下来，不用喝红牛，精神也自然为之一振　　10个SPA带给你的意外礼物　　1.帮助你养成每天至少喝8大杯水的习惯。　　2.让油、盐、糖等调味品慢慢远离你。　　3.慢慢拋弃熬夜，回归早起早睡的规律生活。（至少你赚到了看日出的机会和一脸好皮肤）。　　4.可乐会被白开水替代，咖啡也终将被茶取代。　　5.你将会变得更爱纯净自然的人、事、物。　　6.在洗澡时，可能1小时都不够，一些平常的日行公事，你都将重新看待。。

　　六、痕痒型：ldquo，亲亲鱼浴　　地点：马来西亚　　特色：当地选用淡红墨头鱼们为顾客提供服务，这种鱼类专吃皮肤死细胞只要顾客不怕痒，可以在一个热水塘里待上一个小时，感受周围鱼群啃咬皮肤的滋味。这些小鱼的啃咬可以清洗毛孔，减少诸如粉刺类的皮肤问题的出现。。

天天高兴的坐在车上喊去超市喽买完东西，小家伙也如愿的买了自己想要的糖，是天天姥姥趁我不注意放在小车上的。今天的推拿也顺利完成了，天天临走时依然高兴的跟大夫说谢谢，然后说再见。小儿推拿效果：推拿前哄着玩着吃了一碗饭，推拿的路上路过泰山火烧要吃糖火烧，又啃了一半，食欲正在恢复。晚上睡的很好，夜里也没有咳嗽过，越来越好了。我现在想学小儿推拿，不知道哪家可以随到随学，包教包会？东京贝乐小儿推拿培训学校可以随到随学、包教包会，正规办学。东京贝乐小儿推拿培训学校创立于年，是一所综合型职业技能培训学校，是河南省模范培训基地。主要培训项目以中医技能培训为主，包括职业小儿推拿培训开店班（催乳培训），脏腑推拿，颐顶堂藏氏艾灸加盟、颐顶堂养发馆加盟、近视调理等。学校自创立以来一直专注于中医领域文化的研究与培训，总部位于历史名校河南大学校内，拥有着专业的技术研发团队，包括临床主治医师、中医教授、骨科专家、美容师、养生顾问、营养师三十多名。东京贝乐品牌旗下辖有开封市华阳职业培训学校，河大中医技能研究院，颐顶堂养发馆头疗加盟总部，颐顶堂藏氏艾灸，正骨推拿培训项目办学多年，在业内创下了良好的口碑，诚信经营，诚信办学，得到了学员、合作伙伴的好口碑。快快乐乐东京贝乐特大优惠：凡是报名小儿推拿的所有学员催乳技术、近视调理免费教喽！还不赶快报名，，，......欢迎来校考察免费试听！东京贝乐小儿推拿培训学校第期小儿推拿培训火热招生中.....招生办：校址：河南省开封市金明区河南大学新校区创业中心二楼。

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当然，我个人认为做大众上门按摩不是什么好生意模式，但是，给富人做VIP上门护理却会是好生意模式，所以，跳出屌丝思维模式是很重要的突围之路作者：柳华芳（微信公众号：小芳）来源：钛媒体原文链接：http://www.tmtpost.com/214868.html。