二、物品准备　　1、按摩床　　被按摩者按摩的时候都是躺在床上，因此，按摩床的选择也很重要按摩床不能太高也不能太低，太高、太低不利于按摩者按摩，普通的家庭的单人床一般就比较适合。　　2、纯棉的布单或毛巾被　　我们知道，纯棉成分的毛巾摸起来比较柔软，有利于保护我们的皮肤，按摩巾用纯棉成分的布单或毛巾被，这样被按摩者会感觉比较舒服，而且可以保护按摩者的手部皮肤，避免按摩过程中带来的损伤。　　3、枕头　　按摩时间有点长，有时候被按摩者要长时间保持一个姿势，这个时候用软枕可以缓解因长时间固定体位带来的不适，比如仰卧时可以在颈下放软枕，俯卧时可以在胸前、小腿前放软枕。　　4、润滑油　　为了推拿按摩操作的时候更加方便些，涂些润滑油或者精油、乳液是很好的，它可以减轻双方按摩时对皮肤的损伤。　　三、精神准备　　心情放松，这是对被按摩者的要求。这和打针时医生要你放松是一个道理的，如果你在打针的时候不放松，你会发现打针很疼，而且打完之后也很疼，如果你在按摩时心情紧张，那么，你的肌肉不放松，按摩师就容易出现手法不到位的情况，效果会大打折扣。当然，被按摩者心情紧张的话，按摩师也要帮助他放松心情，要让他信任你，手法要柔和、舒适，也可以聊聊天、唠叨唠叨。（99健康网（）专稿，如需转载请注明出处。）。

单一模式下的产品升级联动自然资源形成特色温泉SPA随着游客度假方式的改变以及对温泉旅游产品需求的提高，我国单一模式下的温泉旅游主要在泡浴功效、泡浴环境、泡浴方式、泡浴风格、泡浴时间、泡浴内容等六个方面进行升级泡浴功效的升级在泡浴功效方面，我国温泉旅游产品针对不同游客对温泉SPA疗效的不同需求，对温泉泉质进行了分类，以便游客根据需要选择相对应的温泉类型。泡浴环境的升级泡浴环境也得到了改善，出现了山谷泡池、森林泡池、山洞泡池以及溪流泡池等。泡浴方式的升级泡浴方式更加多样化，有热水冲击按摩池、休闲浮浴、水中健康步道、旋涡池、水中气泡按摩床、热水瀑布浴、高低瀑布冲击泉等多种方式，不同的方式具有不同的功能与疗效。泡浴风格的升级出现了中式、日式、东南亚、欧式、美式、后现代等不同风格的温泉。泡浴内容的升级泡浴内容更加丰富，出现了水疗、火疗、土疗、气疗等多种多样的泡浴内容。其中，水疗又分为维希淋浴、注水浴、瑞士浴、水中漫步、漂浮疗法等。水中漫步许多去德国度假的游客无论男女老少都会在盛满天然冷泉水的浅水槽中进行水中漫步。这种疗法像漫步一样，将两脚先后抬离水面，前后行走。这一过程可以持续10～15分钟或30～60秒一切以水温和忍受程度为度。结束后，可把脚擦干，穿上千爽的袜子继续行进。

不如在休闲时刻放松一下呢享受一下SPA给全身带来的轻松的感觉。　　一、醉人型：啤酒SPA　　地点：捷克　　特点：所谓啤酒浴，就是指先将酵母放入浴盆中，加入矿泉水，之后再往里加入碾碎的草药和晒干的啤酒花，后再加入新酿造的啤酒。这种啤酒浴中含有大量的维生素和蛋白质，非常有利于皮肤细胞的再生。而且啤酒浴中的二氧化碳还可以促进血液循环，降低血压，因此对那些工作压力大和有慢性病的人尤其适合。但泡澡时须注意，这种啤酒SPA很可能让人醉倒。　　二、寒冷型：雪花SPA　　地点：拉斯维加斯　　特点：雪花SPA馆首先会让顾客享受普通桑拿，顾客在90℃以上的木屋内蒸桑拿，让身体出汗。当顾客感觉到过热时，他们可以来到ldquo，北极冰室，感受冰室的ldquo，凉快氛围，同时用冰室的雪花擦拭身体，除去身体上的汗并让身体降温，以便再次返回木屋蒸桑拿。他们宣称低温对人体的免疫能力和循环系统有益，也正是这种温度的落差能提供让身体放松的效果。　　三、骇人型：蛇疗SPA　　地点：以色列　　特点：蛇疗馆的主人首先会让顾客赤裸上身俯卧在按摩床上，然后放出6条蛇，一般他们使用的是加利福尼亚王蛇、佛罗里达王蛇、玉米蛇和乳蛇等活泼好动的无毒蛇，任其在顾客身体上缓缓爬行，达到按摩的效果。　　四、粘稠型：原油SPA　　地点：阿塞拜疆　　特点：将整个身体除头部外全部浸在原油中，尽管浴缸中的ldquo，洗澡水无论看上去、闻上去都像是使用过的机器润滑油，似乎不像能让人感觉到放松。

　　编者按：现在，做spa按摩已经成了年轻人的一项休闲娱乐的项目了，很多人对spa馆的环境、服务、项目等等都有很高的要求下面，小编向大家推荐2家有特色的水疗spa馆，一起来了解下吧!　　水色烂漫，香烟袅袅，闭目养神间，身心任意舒展。纳帕英郡会所内的顶级SPA，总会在您疲劳时为您带来一份惬意与轻松。　　会所内的SPA会应时节更替而配合不同主题的精油芬芳疗法，并配合专业按摩，从而给予身体充分的调养，让您私享在纳帕的美好时光。　　感受自然　　纳帕英郡一直以来都以自身的园林景观及自然之美为傲，将这种亲水亲自然的理念不惜重金的运用到了会所奢华SPA上。　　纳帕会所内的SPA将自然疗法和养生之道完美结合，全部采用自然的植物菁华，调制成各具不同功效的美容美体原料，在感受自然的同时，达到美容养心的效果。纳帕会所SPA间内将窗景大化，在达到高采光的同时，更能享受SPA时的极佳观感。　　置身满是花瓣的浴池或按摩床，望着外面的迷人风景，让身体和心灵感受到自然的召唤。。

据说巧克力中富含的天然维生素会协助祛除干燥的皮肤，同时也让肌肉得到放松按摩两遍后，顾客还可以在充满巧克力酱和护肤液混合物的浴池中泡澡，然后再冲一个凉水澡，洗净全身，并让全身毛孔收缩。　　六、痕痒型：ldquo，亲亲鱼浴　　地点：马来西亚　　特色：当地选用淡红墨头鱼们为顾客提供服务，这种鱼类专吃皮肤死细胞。只要顾客不怕痒，可以在一个热水塘里待上一个小时，感受周围鱼群啃咬皮肤的滋味。这些小鱼的啃咬可以清洗毛孔，减少诸如粉刺类的皮肤问题的出现。。

而spa也是有众多的类别的，不同的人的皮肤的情况以及身体情况都是不同的今天小编就为大家啊介绍一下古典派spa美容度假胜地、秀发spa8个小妙招以及spa按摩项目。　　古典派spa美容度假胜地　　spa是人们在旅游的时候也是会去尝试的一项活动，但是也有人却是因为spa而去旅游的，下面小编就为大家介绍一下古典派spa美容度假胜地吧!　　在众多SPA中，拥有神秘优雅气息的古典派SPA令人向往，体验一次古典风格的SPA，更像是进行一项神圣的仪式。SPA进行时，天、地、人融合于一体，SPA体验后，精、气、神焕然一新。金融危机?凡尘杂事?管他呢，关掉手机，好好享受一次，一点也不算奢侈!　　辟一处绝对私享的空间　　代表：广州香格里拉大酒店ldquo，气SPA（CHISPA）　　听说，这是广州同级别的SPA中昂贵的SPA，听说，这是面积达1200平方米、广州大的SPAhellip，hellip，要证实这些传言，你一定要亲自到广州香格里拉大酒店的ldquo，气SPA去一趟，可能真会收获意料之外的惊喜。据说，ldquo，气SPA的灵感源自传说中的世外桃源香格里拉mdash，mdash，那片位于神秘的喜马拉雅山区的纯净乐土，也正是融合了喜马拉雅哲学及手艺，才让ldquo，气SPA呈现了如此独特的水疗文化。　　步入广州香格里拉大酒店ldquo，气SPA灯光昏暗的圆形玄关，便真正进入了ldquo，气SPA的势力范围。就是这么神奇，进入SPA后，眼中所见的虽然是以红褐等深沉色系的色彩，但因为空间通透宽广，深呼吸，竟然真的神奇地感觉到有一种气的存在。在ldquo，气SPA里，引人注目的应当是那个独有的荷花池，水池饰有富丽堂皇的花卉雕塑，弥漫着丝丝宁谧。　　当你绕过荷花池的小径，再步入水疗套房区域，便更有一种时空交错的感觉，那西藏传统的大鼓，风格独特的挂饰，富有民族特色的刺绣还有那幽深华丽的长廊，和ldquo，气的氛围如此的一致，将人的思绪不由得带到了遥远古朴的空间，迫不及待地想要推开那扇沉重的柚木大门，进入乐土般的水疗套房中。　　踏入灯光柔和的套房，更能发现其中的绝妙。

今天小编就为大家介绍一下护肤中草药spa美容以及4家北京专业spa会所　　护肤中草药spa美容　　中草药的spa美容法一直受到人们的极大的喜爱，那么到底什么是中草药美容呢?下面小编就为大家详细介绍一下吧!　　专属定制人群：去除妊娠纹，去除脂肪，瘦身，舒解压力　　东南亚一直以其古老、休闲的旅游文化吸引着众多游人前往，同样那里充满神秘感的植物草药SPA也在世界各大都市风靡，比如印度式、泰式、中草药SPA等，不过，其目的却不约而同mdash，mdash，都是让人的肌肤与绿色自然更加亲近。　　草药疗法原理　　草药在亚洲人的生活中是不可或缺的。过去医疗不发达，人们总以草药来治病，延续至今，有些草药经过科学证实，发现的确可以缓解诸多不适和病痛，因而现代人仍然利用草药来保健及养生。草药疗法是以天然草药及香料，配合按摩师以适当的力道由脚底而上的方向慢慢按摩，再以温热的草药热敷身体，使毛孔张开，草药经由按摩进入皮肤的毛孔、血管，甚至是神经。　　疗程零距离　　泰式草药：先从头到脚轻松地洗个SPA澡，使用天然丝瓜手套或海绵等，加上沐浴乳、磨砂产品，做全身清洁、去角质。此时，全身的毛孔张开了，再裸身进行草药桑拿，椅子底下的药材煲涌起滚滚热气，汗尽情流淌。然后躺到按摩床上接受泰式排毒按摩，再用由多种草药配制而成的草药球进行全身梳理。　　中式草药：中草药具有杀菌，抗病能力。有舒松关节筋络，流通气血，活血止痛的作用，适用于关节强直拘谨，麻木或损伤兼风湿者。还可以根据两性不同的特征来调配，比如男性ldquo，龙虎汤富含枸杞子、海风藤、五加皮和伸筋草等名贵药材，可达到祛风湿，强筋骨，补肾壮阳的功效。

你可以到了巴厘岛之后，单独去Alila预约从位于巴厘岛中部的乌布村沿着公路向西，走出不远，就会在一个右转的路口看见一个写着ldquo，AlilaUbud的牌子，右转，大约20分钟的车程即可到达。当然，要是想直接住在Alila，虽然这一类小酒店的花费通常很贵，便宜的房间也要150美金以上。　　泰国华欣Chiva-Som度假村　　养生疗程呵护女人一次呵护自己的旅途，为什么不好好利用一下，参加一个养生疗程，给自己疲惫的身心充充电。。

客户到线下门店消费之时，门店人员可以直接向用户推荐上门服务，而客户如果感觉在家做足疗按摩不方便或者效果不好也可以到附近的门店消费，二者相辅相成、互相补充当然，对于线下商家来说，他们推出上门服务平台也是需要冒一定的风险。风险一：容易跑单，上门服务对于线下平台来说最不好把控的风险就是按摩师的跑单。一旦该客户成为了这个按摩师的忠实用户，按摩师可能就会在业余时间为该客户提供服务，自己赚外快。当该按摩师积累了一定数量的忠实客户之后，他自然而然就会跳槽。风险二：线下商家需要租门店、开工资等，成本本来就已经不低了。现在店内的按摩师要上门服务，他在同样时间里能接待的客人数量就会少，商家的成本就会更高，这也就会导致商家推送的上门服务价格要高出不少，对客户而言自然也是不愿意承受太高的价格。风险三：自家门店的按摩师上门服务如果出现了人身安全等问题，对于线下商家来说也是需要承担相当的赔偿。而目前线下门店的男技师和女技师比列在2:8左右，女技师上门服务一旦出现安全问题对于商家来说要承担的法律责任和损失是相当大的。到店模式一：面向企业O2O平台针对上门服务存在安全、体验性差等诸多问题，很多创业者又纷纷推出了到店O2O平台，诸如按客、7点钟、乐尔等平台纷纷崛起，他们通过与良子健身、富侨足道、五指生、千子莲等品牌大店的合作，为用户提供在线预约服务。其一，这种到店O2O平台对于很多线下商家来说，他们都愿意与其合作，他们正需要一个这样的导流平台。